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定年後の人間関係は「大事な9人に絞るべき」と医師が提言　形式的な付き合いは減らし、自分を支えてくれる人を見つけよう

定年後、社会的なつながりが減るなかで悩むのが「友人付き合い」だ。現役時代は社内だけでなく、名刺を交換した相手とも年賀状などの付き合いをしていたという人は多いだろう。精神科医の保坂隆氏（保坂サイコオンコロジー・クリニック院長）は「定年後は人間関係の整理をしましょう」と説く。

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