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【企業保険 見直し 最新ニュース】70代・家事アドバイザーの暮らしの基本。食材の扱い方が家計に通じる

70代・家事アドバイザーの暮らしの基本。食材の扱い方が家計に通じる

食材は無駄なく買って、使いきる。これが健康的で経済的な食生活の基本です。買い物から帰ったら、すべて重さを量り、価格と一緒に記録。切ったり分けたりの下ごしらえをして、すぐに使えるようにして保存。そのルーティンが家計管理にも反映されます。ここでは、家事アドバイザーの山崎美津江さん(74歳)に、暮らしのルールを教えてもらいました。

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